La ergonomía estudia la relación entre el entorno de trabajo, y quienes realizan el trabajo. El objetivo es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del trabajador y evitar así la existencia de los riesgos ergonómicos y lesiones por sobreesfuerzo. Dictamos charlas de calistenia y pausas activas a empresas implementando programas de ejercicio promoviendo así la actividad física como una herramienta de prevención de lesiones.
